Iogurte Morango (Light)
10-06-2015 07:00
Iogurte com morango
Hoje lanço uma dica para quem não gosta de comer iogurte natural e quer assegurar a redução de consumo de açúcar.
Faz-se de forma muito simples e rápida:
- Esterilizar os frascos, colocar no fundo a compota de morango sem açucar (ver o post colocado no dia 09/06/2015) e por cima colocar o iogurte natural.
O iogurte natural pode ser os de compra ou iogurte natural caseiro. Claro que recomendo o caseiro visto que não têm substâncias químicas e não são pasteurizados.
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